「自律神経」の記事一覧
2021/04/17(土)
カテゴリー：自律神経
起立性調節障害にお悩みの方に
知っていただきたい真事実！
朝、身支度をしてると
体調が悪くなってしまう。
頑張って動いてみるけど
1日を乗り切れない。
気持ちは動きたいのに
体が付いてこない。
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2021/02/20(土)
カテゴリー：自律神経
自律神経の乱れを感じている方に
知っていただきたい真事実！
自律神経は
自分の意思では
ほとんど変えることが出来ないと
言われています。
自律神経は何が目的で
活動しているのか？
自律神経が乱れてしまう
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2021/01/03(日)
カテゴリー：自律神経
明けましておめでとうございます！
自律神経の乱れを感じている方に
知っていただきたい真事実！
近年、自律神経の乱れを感じている方が
非常に多くなってます。
息苦しい。
眠れない
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2020/12/28(月)
カテゴリー：自律神経
気が付くと体に力が入ってしまう、
という方に、知っていただきたい真事実！
気が付くと肩に力が入ってしまう。
歯を食いしばってしまう。
力を抜くのが苦手。
など、無意識の緊張が抜けない方が多いです。
無意識に緊張が起こる原因についてのご説明と、
全身の
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2020/11/25(水)
カテゴリー：自律神経
胸のコリや痛みにお悩みの方に
知っていただきたい真事実！
疲れを感じたときに、
胸の筋肉を押すと硬くて痛い。
巻き肩になってしまい、
前傾姿勢で固まってしまう。
息苦しくて
ため息が出てしま
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2020/10/25(日)
カテゴリー：自律神経
頭の疲れや冴えない感じでお悩みの方に
知っていただきたい真事実！
脳の疲れを感じたことはありますか？
なんとなく脳が疲れてると思っても、
疲れてるだけでCTやMRI検査を受けるのも難しく、
脳波も簡単には計れない。
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2020/09/28(月)
カテゴリー：自律神経
不安を和らげるのが難しいと
感じている方に
知っていただきたい真事実！
なんだか常に不安な感じがする・・・
不安から頭痛や肩こり、
息苦しさを感じる・・・
不安を振り切りたいけど、
どうしていいかわからない・・・
不安を感じてしまうと、
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2020/09/26(土)
カテゴリー：自律神経
頭が重くて、
熱っぽい感じもして
熱を計ると平熱か微熱程度、
身体に熱が籠ってる感じで、
怠くて動けなくなる。
熱が籠ってしまうのは、
体のメカニズムが
原因だったんです。
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2020/09/21(月)
カテゴリー：自律神経
整体院 吉香より
田辺寿夫（たなべひさお）
肉体疲労から
肩こりや腰痛が起こり、
疲れが長引けば、
精神疲労も起こり、
憂鬱や落ち込み、
不安感など、
気分障害も起こってきます。
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2020/09/12(土)
カテゴリー：自律神経
整体院 吉香より
田辺寿夫（たなべひさお）
望んだ通りに物事が進まなかったり、
嫌だ！と強く否定したことは、
その通りになったり、
意識しても、いいことが無いなら、
諦めて期待しないようにしよう・・・。
そんな
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2020/08/19(水)
整体院 吉香より
田辺寿夫（たなべひさお）
こんなはずじゃなかった
と過去を悔やみ、
こうあるべき
と現実を縛り付け、
まだやれると
未来にしがみつく、
窮屈ですね。
幼少から思
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2020/08/13(木)
カテゴリー：自律神経
整体院吉香-kikka-より、
田辺寿夫（たなべひさお）
ストレスというワードを見ると、
続きが気になる方も
多いのではないかと思います。
ですが、
ストレスの原因は何？
と聞かれると、
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2020/08/04(火)
カテゴリー：自律神経
整体院吉香-kikka-より、
田辺寿夫（たなべひさお）
息苦しい、
胸が重い、
頭が痛むなど、
酸素が足りない感じの
不調にお悩みの方が
多いですね。
呼吸と自律神経の
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2020/07/29(水)
カテゴリー：自律神経
整体院吉香-kikka-より、
田辺寿夫（たなべひさお）
腕が重い、
腕の疲れが
なにをやっても取れない・・・
腕の疲れは、
全身の不調や、
精神的不調まで起こしてしまう
厄介なものです。
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2020/07/06(月)
カテゴリー：自律神経
整体院吉香-kikka-より、
田辺寿夫（たなべひさお）
自律神経は
交感神経と
副交感神経の
程よいバランスが
大事ですが、
緊張が強かったり、
不安が強かったりと、
交感神経
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2020/05/19(火)
カテゴリー：自律神経
整体院吉香-kikka-より、
田辺寿夫（たなべひさお）
暑い日と寒い日、
朝晩の気温差、
天気の変動、
4月から頻発する地震など、
気温や気圧、引力の乱れが、
起きています。
こうい
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2019/08/20(火)
カテゴリー：自律神経
整体院 吉香-kikka-より、
From 田辺寿夫（たなべひさお）
ストレスの原因！
考えてみたこと
ありますか？
ストレスの原因は、
現状と理想の
ギャップなんです！
みなさんは、
現状と理想、
どちらを
思い描くことが
多いですか？
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2019/03/27(水)
カテゴリー：自律神経
整体院 吉香-kikka-より、
From 田辺寿夫（たなべひさお）
手は第２の脳とよく言われますが、
手の指は大脳皮質と
深いつながりがあります。
パソコンのマウスや、キーボード、
スマホのフリックなどは、
指を緊張させた動きとなり、
腕の筋肉を硬直させ、
大脳皮質のアンバランスを
崩して
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2019/02/13(水)
カテゴリー：自律神経
整体院 吉香-kikka-より、
Froｍ 田辺寿夫（たなべひさお）
胸の前で合掌して、
腕を伸ばして、
親指を揃えて開く。
この時、親指が揃うのが、
リラックスした状態です。
サプリメントや、
食材で自分の体に合わないものは、
ストレス反応で、親指がズレます！
治療家の
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2018/08/26(日)
カテゴリー：自律神経
整体院 吉香 -kikka-より、
From 田辺寿夫（たなべひさお）
疲れると甘いものが食べたくなる！
という方、多いと思います。
副腎という臓器はストレスに抵抗する
ホルモンを作っている臓器ですので、
疲れ＝副腎の疲れとなりますね。
↓ 詳しくはココをクリック↓
副腎の疲れと栄養補給の順番とは？
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2018/08/24(金)
カテゴリー：自律神経
整体院 吉香 -kikka-より、
From 田辺寿夫（たなべひさお）
猛暑もすこし和らいできましたが、
まだ汗が流れる暑さが続いていますね。
汗は不快なものですし、
体臭の原意にもなりますので、
すぐに拭き取っている方も
多いのではないでしょうか？
発汗は体内の熱を放出しているものです。
↓詳し
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2018/08/06(月)
カテゴリー：自律神経
整体院 吉香 -kikka-より、
From田辺寿夫（たなべひさお）
今年は40度を超える日が多いですね。
毎年、異常気象は更新されていますが、
危険を伴うほどの異常ですよね！
「暑邪」という夏特有の邪気について、
お伝えしてきましたが、
今回で最後となります。
「虚」とは「失う」とか、
「空っぽ」を意味します。
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2018/08/04(土)
カテゴリー：自律神経
整体院 吉香 -kikka-より、
From 田辺寿夫（たなべひさお）
猛暑が続いておりますが、
みなさま、いかがお過ごしですか？
暑ければ体温調整のために、
発汗するのが自然な状態です。
体内の水分が蒸発してしまうと
冷たい飲み物や、アイスなどで、
暑怠さをスッキリ！させる方も
多いと思われます
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2018/08/01(水)
カテゴリー：自律神経
整体院 吉香 -kikka-より、
From 田辺寿夫（たなべひさお）
暑い季節には３つの邪気が発動します！
今回は炎天下の中外でお仕事をされる方や、
スポーツなどされる方に要注意の、
炎熱暑邪についてお伝えいたします。
夏の暑さは体力も気力も奪っていくほど、
1年の中で最も衰弱しやすい時期です。
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2018/07/23(月)
カテゴリー：自律神経
整体院 吉香 -kikka-より、
From 田辺寿夫（たなべひさお）
東洋医学では、
風邪、寒邪、暑邪、湿邪、乾邪、熱邪と
六つの邪氣が外邪となって、
身体に支障を起こすと考えられています。
夏は暑邪に要注意なんですが、
当然、汗をかく、水分不足など、
湿邪の影響も強いですね。
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2018/05/21(月)
カテゴリー：自律神経
整体院 吉香 -kikka-より、
From 田辺寿夫（たなべひさお）
「地球の1日のリズムは24時間」
朝日が昇って、夕方になって、
日が沈んで夜が来て、
また朝日が昇るリズムです。
自律神経は太陽のリズムで、
整えられています。
逆を返せば、太陽の光を
感じない状態では、
自律神経は乱れ
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