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「大殿筋(お尻の筋肉)」の記事一覧

 

2017/11/11(土)

【腰痛の原因】とっても簡単!お尻のマッサージ

カテゴリー:大殿筋(お尻の筋肉), 腰痛の原因

整体治療院 ほぐし屋より。 From 田辺寿夫(たなべひさお)   本日もページを開いていただき、 ありがとうございます。   晴天の日が多く、日中は、 日差しの温かさもありますが、 朝晩が冷えるようになってきましたね。 風邪も流行ってくる季節です。 手洗いをしっかりして、 お風呂で身体を温めて、
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2017/10/24(火)

【肩こり】脇の下をつまむだけで大殿筋が緩む!?

カテゴリー:大殿筋(お尻の筋肉), 肩こり

整体治療院ほぐし屋より From 田辺寿夫(たなべひさお)   今日も寒かったですね! 風邪も流行っているようです。 手洗いをしっかりして、 風邪予防してください。   ↓  ↓  ↓ https://youtu.be/DKkpva3GrKI 左右の脇の下を、つまんでみて、 痛みや固さがある場合は、
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2017/10/23(月)

【腰痛の原因】脇をこするだけで、お尻と脚が軽くなる!?

カテゴリー:大殿筋(お尻の筋肉), 腰痛の原因

整体治療院 ほぐし屋より。 From 田辺寿夫(たなべひさお)   本日も、ページを開いていただき、 ありがとうございます。   昨日から台風の影響で、 大変な思いをされている方も いらっしゃると思いますが、 みなさんは、いかがですか?   天候が乱れやすいときは、 体調も乱れやすいもので
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2017/10/11(水)

【腰痛の原因】大殿筋って知ってますか?

カテゴリー:大殿筋(お尻の筋肉), 腰痛, 腰痛の原因

整体治療院 ほぐし屋より From 田辺寿夫(たなべひさお)   本日も、ページを開いていただき、 ありがとうございます。   暑い日が続いていますが、 みなさん、体調はいかがですか? しっかり栄養、休養、睡眠を 取って体調管理お気をつけて。   ↓  ↓  ↓ https://youtu
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