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ブログカテゴリー一覧

「メンタル」の記事一覧

 

2021/04/11(日)

【メンタル】心を整えるためには身の周りを整える!

カテゴリー:メンタル

落ち着かない心情にお悩みの方に   知っていただきたい真事実!     心を整えようと思うけど   うまく出来ない。     いつもイライラしていて   落ち着かない。     なんだか落ち込みやすく   やる気が出ない。   &nbs
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2021/04/03(土)

【メンタル】雑念を祓う簡単な瞑想法!

カテゴリー:メンタル

雑念が浮かんで集中出来ない。   という方に、   知っていただきたい真事実!     集中しようとしても   雑念が浮かんでしまう。     何かしようとしたのに、   忘れてしまった。     散漫することが多くて   落ち着かない
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2021/03/27(土)

【メンタル】相手から信頼される話しの聴き方!

カテゴリー:メンタル

信頼関係を築くのが苦手。 という方に、 知っていただきたい真事実!     相手のためを思って   話しているのに、   誤解されてしまう。     信頼してもらいたくて   歩み寄っても   避けられてしまう。
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2021/03/20(土)

【メンタル】思考力を高めるには誰かに相談すること!

カテゴリー:メンタル

思考が散漫しやすい方に 知っていただきたい真事実!   考えをまとめようとしても   うまくまとまらない、   考えることに集中できない、   考えることが多くて   何を考えてたのか   わからなくなる。     思考が定まらないことが   ストレスに
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2021/03/04(木)

【メンタル】信頼残高の預入足りてますか?

カテゴリー:メンタル

周囲との関係にお悩みがある。という方に、   知っていただきたい真事実!     大変な状況の時に   周囲に助けて貰えなかったり、   細かいことを   指摘されやすかったり、   露骨に攻撃を   仕掛けられたり、   周囲に味方が少ない状態が  
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2021/02/13(土)

【メンタル】酷いことをするソウルメイトも居る!

カテゴリー:メンタル

人間関係にお悩みの方に   知っていただきたい真事実!     魂の世界での仲間を   ソウルメイトといいます。     魂の世界での仲間ですから、   ピンチの時に助けてくれる   頼れる存在という印象が強い   ソウルメイトですが、   中には意地
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2021/02/03(水)

【メンタル】風の時代に時代に上手く乗っていく考え方!

カテゴリー:メンタル

風の時代に興味がある!   という方に知っていただきたい真事実!     昨年までは「地」の時代で   本年から「風」の時代と   多くの方がお話ししされてますね。     いろんなご意見があって   どれも興味深いのですね。     私も自分なりに
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2021/01/30(土)

【メンタル】緊張を緩める呼吸法 への字深呼吸!

カテゴリー:メンタル

深呼吸しても緊張が抜けない!   という方に知っていただきたい真事実!     緊張している時、   無駄に力が入っている時、   息が詰まった感じの時など、   深呼吸をしますよね。     でも、なかなか息が吸えなかったり、   上手く息を吐き出せなかったり、
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2021/01/27(水)

【メンタル】神様からのメッセージは他者の口から届く!

カテゴリー:メンタル

  神様 神様からのメッセージを受け取りたい方に   知っていただきたい真事実!     悩んでいる時、   迷っている時、   神様の声が聞こえたら・・・   と思ったことがある。   という方、多いと思います。     気がついたら、  
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2021/01/23(土)

【メンタル】気が合う人の見つけ方!50音の心理!

カテゴリー:メンタル

人間関係にお悩みの方に   知っていただきたい真事実!     自分の気が合う人を   見つけられたら、   ストレスは大きく   軽減しますよね。     身近になりやすい人と   50音の心理について、   動画にてご説明いたします。 ↓ ht
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2021/01/12(火)

【メンタル】過去を変える方法 いま・ここの心理!

カテゴリー:メンタル

過去を変えたい!と思ってる方に 知っていただきたい真事実!   過去の出来事が辛くて、 いま現在の選択が出来ない。   過去の出来事を思い出して辛い。   過去のことが常に頭にある。   辛い過去のことで、   いま現在の自分が   影響を受けてしまっている方が   とても多いですね。 &n
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2020/12/19(土)

【メンタル】心の声を聞く簡単な瞑想法

カテゴリー:メンタル

瞑想に興味がある。という方に   知っていただきたい真事実!     自分が本当はどう思っているのか?   本当の自分は今の自分とは違う?   今の自分に何か違和感を感じる…。   意外と自分の本心に気づけずに、   周囲に流されてしまう方が多
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2020/12/15(火)

【メンタル】怒る人も怒られる人も思考能力は落ちる!

カテゴリー:メンタル

怒りやすいと感じている方に   知っていただきたい真事実!     ちょっとしたことでも   怒ってしまって、   後で後悔する。     怒るつもりはないのに   つい、怒ってしまう。    
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2020/12/06(日)

【メンタル】宿命と運命の違い分かりますか?

カテゴリー:メンタル

運命を変えられない!とお悩みの方に、   知っていただきたい真事実!     運命は決まっていて、   逆らうことが出来ない・・・   自分の運命は変えられない・・・   なんで自分だけが   こんな運命になるんだ・・・  
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2020/11/16(月)

【メンタル】見捨てられ不安はなぜ起こるのか?

カテゴリー:メンタル

誰かに依存してしまっている…。   と感じている方に、   知っていただきたい真事実!     自分の意志が弱くなってしまい、   誰かの指示を待ってしまう。   望んではいないのに、   相手の意見に合わせてしまう。  
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2020/11/13(金)

【メンタル】エナジーバンパイアは誰でも経験している!

カテゴリー:メンタル

人からエネルギーを奪われている!   と感じている方に、   知っていただきたい真事実!     人からエネルギーを奪う人を   エナジーバンパイアと言いますが、   エナジーバンパイアが、   どのようにして、   人か
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2020/11/12(木)

【メンタル】感謝の参拝法 お礼参りしてますか?

カテゴリー:メンタル

神社やお寺などに興味がある!   という方に知っていただきたい真事実!     神社やお寺にお参りに行くと、   何かお願いをしようと   発想しやすいと思います。     また、お参りすることで、   ご利益(ごりやく)が
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2020/08/19(水)

【自律神経を乱す原因】自分に厳しくなりすぎてませんか?

カテゴリー:パニック障害, メンタル, 自律神経

整体院 吉香より 田辺寿夫(たなべひさお)   こんなはずじゃなかった   と過去を悔やみ、   こうあるべき   と現実を縛り付け、   まだやれると   未来にしがみつく、   窮屈ですね。   幼少から思
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2020/04/20(月)

【メンタル】悲しみ、怒りにお悩みのあなたへ

カテゴリー:メンタル

整体院吉香-kikka-より、 田辺寿夫(たなべひさお)   何かをして欲しい!   と思って、   してもらえないと、   怒りや悲しみを   感じると思います。     では、   してもらったとしら? &
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2020/03/24(火)

【メンタル】なぜ?肩の力が抜けない?

カテゴリー:メンタル

整体院 吉香-kikka-より、 田辺寿夫(たなべひさお)   肩に力が抜けないこと、   ありませんか?   最近では、   肩に力が入っているのが、   当たり前になってしまい、   肩に力が入っていることに、   気付いていな
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2019/09/17(火)

【メンタル】悟りを開く6つの修行法!

カテゴリー:メンタル

整体院 吉香-kikka-より、 From 田辺寿夫(たなべひさお)   お彼岸は、 よく知られていますが、   此岸(しがん)は、 知らない人も多いと思います。   字のごとく、此れの岸 つまり、こちらの世界です。   と、いうことは、 彼岸は、あちらの世界ですね。
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2019/08/28(水)

【メンタル】マイナス感情は複雑に転換されている!

カテゴリー:メンタル

整体院吉香-kikka-より、 From 田辺寿夫(たなべひさお)   嬉しい!とか、 楽しい!という プラスの感情は、   ワクワクや、 ウキウキなどに 転換されて、   気分を、 盛り上げてくれます。   しかし、 マイナスの感情は、   複雑に転換され、   その感情を 抑え込むことで、
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2019/05/20(月)

【メンタル】頭と心を整える順番の決め方!

カテゴリー:メンタル

整体院 吉香-kikka-より、 From 田辺寿夫(たなべひさお) 時間に追われたり、 周囲の人達に 振り回されたり、 頭も心も窮屈になってしまい、 常に休まらない状態の方が 多くなっています。 物事を「緊急と重要」 というワードで4つの 区分に分けて、 緊急○重要○ 最優先 緊急×重要○ 期限があるもの 緊急
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2019/04/22(月)

【メンタル】脳は変化を嫌う?

カテゴリー:メンタル

整体院 吉香-kikka-より、 From 田辺寿夫(たなべひさお) 脳は、 長年の習慣と、 思考のパターンの 蓄積により、 固着しています。 辛い痛みや不調も、 長年、無茶し続けてきた 緊張の蓄積が 原因なんです。 緊張しない状態。 「大丈夫」を 繰り返しインプット することで、 脳も筋肉も安心して
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2019/03/15(金)

【メンタル】心の声を聞くとは?

カテゴリー:メンタル

整体院 吉香-kikka-より、 From 田辺寿夫(たなべひさお) 目をつぶった時に 意識が頭の方に行ってませんか?   意識を胸の方に向けて、 内側の奥へ深く沈んでいくと、 静かな状態になっていきます。   自分の使命は? 向かうべき目標は?など、 シンプルは質問をすると、 心の声を感じることが
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2019/03/13(水)

【メンタル】心で感じるか?頭で考えるか?

カテゴリー:メンタル

整体院 吉香-kikka-より、 From田辺寿夫(たなべひさお)   デジタル化により、 情報が手軽に、 たくさん入ってくることで 頭で考えてしまうことが多く、 心で感じる感覚が薄れている方が 多くなっているように感じます。 頭で考えることは、 予期不安など、 ネガティブになりやすく、 心で感じることは、
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2018/08/28(火)

【メンタル】頭は電池と同じ?

カテゴリー:メンタル

整体院 吉香-kikka-より、 From 田邉 寿夫(たなべひさお)   電池は1つより2つの方が パワーが強くなるのは、 みなさん、よく知ってますよね。 頭も電池と同じ・・・ ということは? ↓詳しくはココをクリック↓ https://youtu.be/5NI28b6VDIw 考え事や、悩み事は、 一人で考える
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2018/08/21(火)

【メンタル】六道輪廻とは・・・

カテゴリー:メンタル

整体院 吉香 -kikka-より、 From 田辺寿夫(たなべひさお)   「六道輪廻」という言葉は、 知らない方も多いかもしれませんが、 「輪廻転生」などは、 マンガや映画などでも、 多く取り上げられているので、 なんとなくしっている。 という方も多いと思います。   「六道」と書くわけですから、
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2018/08/19(日)

【メンタル】袖振り合うも他生の縁

カテゴリー:メンタル

整体院 吉香 -kikka-より、 From 田辺寿夫(たなべひさお) 「袖振り合うも他生の縁」 たしょう=多少と思っている方、 多くないですか?   なぜ「他生」と書くのか? 考えたことありますか?   ↓他生の縁とは↓ https://youtu.be/hneSP7LiKbQ 道ですれ違うくらいの出会
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2018/08/08(水)

【メンタル】断腸←これ、読めますか?

カテゴリー:メンタル

整体院 吉香 -kikka- より、 From 田辺寿夫(たなべひさお)   断腸=だんちょう 断腸の思いという言葉、 聞いたことあると思いますが、 この文字だと知っている方は 少ないと思います。   とても辛い思いを意味する この言葉ですが、 何故、腸の文字を入れたのか?   ↓ 
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