「パニック障害」の記事一覧
2022/06/11(土)
カテゴリー：パニック障害
漠然とした不安がある。
不安感から動悸や息苦しさが起こる。
不安にお悩みの方が増えています。
不安が起こる原因についてのご説明と、
不安を解消するセルフケアについて、
動画にてご説明致します。
↓
https://youtu.be/tSX54kcliAE
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2021/12/25(土)
カテゴリー：パニック障害
時間経過が早く感じる！という方に
知っていただきたい真事実！
時間の流れが早く感じる。
気がつくと時間が過ぎてしまう。
時間が早く過ぎるのが怖い。
時間経過が早く感じることに
不安を感じてる方が増えています。
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2021/11/12(金)
カテゴリー：パニック障害
動悸や不整脈でお悩みの方に
知っていただきたい真事実！
長く座っていて
立ち上がると動悸がする。
立っていると
胸がドキンとなる。
女性の方では、
生理前になると動悸しやすい。
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2021/11/05(金)
カテゴリー：パニック障害
鉄の栄養でお悩みの方に
知っていただきたい真事実！
鉄が不足すると、
いろんな不調が起こります。
体の怠さや、気力の低下。
血圧のバランスの乱れ。
その不調から不安感や、
パニック症状が起こ
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2021/10/02(土)
カテゴリー：パニック障害
不安の薬を飲みたくない。という方に
知っていただきたい真事実！
不安感はあるけど薬は飲みたくない。
不安の薬は１度飲んだら辞められない
と思っている。
不安の薬を飲まなくても
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2021/09/24(金)
カテゴリー：パニック障害
パニック障害かも？とお悩みの方に
知っていただきたい真事実！
なんか息が詰まる感じがする。
不安で落ち着かない。
圧迫感を感じることがある。
なんとなく不安…という
変な感じがして、
でも病
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2021/05/22(土)
カテゴリー：パニック障害
ストレスからくる不調にお悩みの方に
知っていただきたい真事実！
ストレスを感じると
不調を起こしてしまう。
ストレスを感じないように
努力してるのに上手くいかない。
自分はすごくストレスに弱い。
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2020/12/09(水)
カテゴリー：パニック障害
トラウマのストレスにお悩みの方に、
知っていただきたい真事実！
災害や暴力など、
強い恐怖がトラウマとなって
辛い症状を起こしてしまう
PTSDについて、
なぜ、人によって辛い症状が
長引い
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2020/11/20(金)
カテゴリー：パニック障害
乗り物や映画館、
デパート、橋やトンネルなど、
逃げられない状況と感じると、
不安になって苦しくなってしまう。
１度その不安を感じてしまうと、
その場所を想像するだけで
怖くなってしまう。
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2020/11/01(日)
カテゴリー：パニック障害
パニックや不安で、
いくつもの症状にお悩みの方に
知っていただきたい真事実！
不安から苦しさや痛みが複数あって、
病院等で検査を受けても異常は無く、
余計に不安になったり、
困惑してしまう方が多いですね。
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2020/08/19(水)
整体院 吉香より
田辺寿夫（たなべひさお）
こんなはずじゃなかった
と過去を悔やみ、
こうあるべき
と現実を縛り付け、
まだやれると
未来にしがみつく、
窮屈ですね。
幼少から思
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2019/11/26(火)
カテゴリー：パニック障害
整体院 吉香-kikka-より、
From 田辺寿夫（たなべひさお）
呼吸は吐く方を長く、
吸う方を短くすると
安定しますが、
不安や緊張が強くなると
交感神経が優勢化されて、
吸う方に意識が
向きやすくなってしまします。
吐く息が少ないと、
体内の二酸化炭素が
出せなくなり、
新しい酸素が
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2019/11/20(水)
カテゴリー：パニック障害
整体院 吉香-kikka-より、
From 田辺寿夫（たなべひさお）
パニック発作の時や、
予期不安など、
不安や苦しい感じの時、
脳は振動していると
考えられます。
特に、生命維持の脳（脳幹）
が不安を感じて、
震える状態になるので、
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2019/11/12(火)
カテゴリー：パニック障害
整体院 吉香-kikka-より、
From 田辺寿夫（たなべひさお）
パニック発作を
起こしやすい思考は、
・カッとする
・極端に落ち込む
・同意・同情を求め過ぎる
など、
自分で思考を制御できなくなるこ
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2019/11/04(月)
カテゴリー：パニック障害
整体院 吉香-kikka-より、
From 田辺寿夫（たなべひさお）
パニック障害のお薬は
抗不安薬と、
SSRI（セロトニン再取込阻害薬）
の２つになります。
抗不安薬で
代表的なものは、
セルシン
ソラナックス
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2019/10/30(水)
カテゴリー：パニック障害
整体院 吉香-kikka-より、
From 田辺寿夫（たなべひさお）
パニック障害で一番厄介なのは、
パニック発作ではなく、
予期不安なんです。
パニック発作は、
死に至る恐怖が突然起こるので、
脳に恐怖心が残りやすく、
パニック発作を起こした
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2019/10/22(火)
カテゴリー：パニック障害
整体院 吉香-kikka-より、
From 田辺寿夫（たなべひさお）
パニック障害は
遺伝するものですか？
家族や親戚にも
同じ症状の者がいるので、
気になってます・・・
当院に、ご来院される
パニックや、不安で
お悩みの方から
多くある質問です。
答えはNO！
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2019/10/15(火)
カテゴリー：パニック障害
整体院 吉香-kikka-より、
From 田辺寿夫（たなべひさお）
パニック障害に
なりやすい人って
どんなタイプだと
思いますか？
控えめで、
人の前に出るのが苦手、
でも、周囲に頼まれやすい。
結果、頑張り過ぎて
パニック発作
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2019/10/08(火)
カテゴリー：パニック障害
整体院 吉香-kikka-より、
From 田辺寿夫（たなべひさお）
パニック障害の方は、
爆発的に増えています。
予備軍の方は、
さらに増え続けています。
パニック発作が起きる時、
脳では、扁桃体という
恐怖を察知する場所が発動し、
脳全体を支配しています
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