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ブログ一覧

2021/07/24(土)

【メンタル】体の怠さを和らげる超簡単セルフケア!

カテゴリー:メンタル

体の怠さでお悩みの方に   知っていただきたい真事実!     体が怠くて動きにくい。     体の怠さが解消できない。     怠さが原因で怪我しやすい。     体の怠さは病気ではないから   お休み
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2021/07/16(金)

【肩こり】首肩の張り 頭にタッチで緩む?

カテゴリー:肩こり

首肩の張りにお悩みの方に   知っていただきたい真事実!   首から肩が張っていて辛い。     慢性的な肩こりが辛い。     首が痛くて頭も痛い。     首肩の張りにお悩みの方が   増えています。     首肩の張りと、 &
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2021/07/10(土)

【自律神経】ストレスを減らす志向の向け方とは?

カテゴリー:自律神経

ストレスからの不調を感じている方に   知っていただきたい真事実!     ストレスが増えて仕方がない。     自分の不調はストレスが原因だと思う。     何がストレスなのか分からないけど   精神的疲労を感じている。     志向(目標に向か
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