2023/11/08(水)
怠さや脳疲労を和らげるセルフケア！
カテゴリー：自律神経
怠さや頭の疲れにお悩みの方が増えています。
怠くて動くのが辛い。
頭が疲れてやる気が出ない。
気分の落ち込みが辛い。
頑張って動いても疲れが蓄積されて
日に日に辛くなってしまう。
というお悩みが増えています。
怠さと脳疲労の原因についてのご説明と
簡単に出来るセルフケアについて、
動画にてお伝え致します。
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