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2023/02/01(水)

心臓神経症を和らげるセルフケア!

カテゴリー:パニック障害

 

心臓神経症にお悩みの方が増えています。

 

 

すぐドキドキしてしまう。

 

 

息苦しくなることが多い。

 

 

胸が痛くて怖くなる。

 

 

病院で検査しても異常なし、

 

でも辛い症状が改善しない。

 

 

緊張から左胸の筋肉が硬くなってしまい、

 

自律神経が異常と判断して、

 

不快な症状が起こっていることが多いんです。

 

 

心臓神経症のメカニズムと

 

簡単に出来るセルフケアについて、

 

動画にてご説明致します。

https://youtu.be/8GKj0uwd098

 

 

 

 

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