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2022/10/01(土)

不安が楽になるメンタルマッサージ!

カテゴリー:自律神経

 

以前は気にならなかったことが

 

不安に感じられてしまう。

 

 

突然不安感に襲われる。

 

 

常に漠然とした不安があり

 

行動できなくなっている。

 

 

不安やパニック症状に

 

お悩みの方が増えています。

 

 

病気じゃないし、

 

気のせいなんだから!

 

と自分を叱咤して頑張ろうとすると、

 

結局、強い不安感に襲われて

 

ひどく落ち込むことになり、

 

帰って逆効果なんです。

 

 

心包経という経絡を流して、

 

内関というツボを刺激することで、

 

不安感やパニック症状を

 

和らげることができます。

 

 

心包経と内関のセルフケアについて、

 

動画にてご説明致します。

https://youtu.be/HNUEBBPFIu8

 

 

 

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