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2022/05/28(土)

自律神経を整えるストレス対策とは?

カテゴリー:自律神経

 

自律神経の乱れを感じる。

 

ストレスが原因だと思う。

 

ストレスが溜まる一方の現代社会。

 

ストレス解消は大きな課題ですね。

 

 

ストレスが、どんなふうに溜まるのか?

 

についてのご説明と、

 

簡単に出来る解消方法について、

 

動画にてご説明致します。

https://youtu.be/0nAzWWOvmTc

 

 

 

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