2021/02/10(水)
【体質改善】体を冷やす陰性の食べ物とは？
カテゴリー：体質改善
体の冷えにお悩みの方に
知っていただきたい真事実！
東洋医学では
光と影＝陰と陽で例えることが多く、
食べ物でも、
体を温める「陽性」の食べ物と
体を冷やす「陰性」の食べ物があると
分類しています。
この陰性の食べ物を避けてしまっては
栄養のバランスが崩れてしまうので、
古来から様々な知恵によって、
陰性の食べ物を陽性に変える方法が
伝えられてきています。
陰陽の食べ物をバランスよく
召し上がる方法について、
動画にてご説明いたします。
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