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2021/02/10(水)

【体質改善】体を冷やす陰性の食べ物とは?

カテゴリー:体質改善

 

体の冷えにお悩みの方に

 

知っていただきたい真事実!

 

 

東洋医学では

 

光と影=陰と陽で例えることが多く、

 

食べ物でも、

 

体を温める「陽性」の食べ物と

 

体を冷やす「陰性」の食べ物があると

 

分類しています。

 

 

この陰性の食べ物を避けてしまっては

 

栄養のバランスが崩れてしまうので、

 

古来から様々な知恵によって、

 

陰性の食べ物を陽性に変える方法が

 

伝えられてきています。

 

 

陰陽の食べ物をバランスよく

 

召し上がる方法について、

 

動画にてご説明いたします。

https://youtu.be/T4srseJUgmY

 

 

 

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