0554-63-5401

ブログ

2021/01/30(土)

【メンタル】緊張を緩める呼吸法 への字深呼吸!

カテゴリー:メンタル

 

深呼吸しても緊張が抜けない!

 

という方に知っていただきたい真事実!

 

 

緊張している時、

 

無駄に力が入っている時、

 

息が詰まった感じの時など、

 

深呼吸をしますよね。

 

 

でも、なかなか息が吸えなかったり、

 

上手く息を吐き出せなかったり、

 

深呼吸ができなくて困ることないですか?

 

 

意外な方法で、

 

楽に深呼吸ができるんです。

 

とても簡単な深呼吸の

 

やり方について、

 

動画にてご説明いたします。

https://youtu.be/Ox_XkBqoFlQ

 

 

 

お試しキャンペーンは終了しました。まで
先着6名様限定割引 → 初回の方も通常料金となります。

ご予約は今すぐお電話で

080-3098-5689

【受付時間】10時〜20時(不定休)

 

メールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。

 

※営業時間は10時〜20時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。営業時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。
※メールフォームはお名前・お電話番号・メールアドレスを入力するだけの簡単なものですのでお気軽にご利用していただけます。当院は完全予約制の為、事前にご予約をお願いしています。