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2019/03/13(水)

【メンタル】心で感じるか?頭で考えるか?

カテゴリー:メンタル

 

整体院 吉香-kikka-より、

From田辺寿夫(たなべひさお)

 

デジタル化により、

情報が手軽に、

たくさん入ってくることで

頭で考えてしまうことが多く、

心で感じる感覚が薄れている方が

多くなっているように感じます。

頭で考えることは、

予期不安など、

ネガティブになりやすく、

心で感じることは、

シンプルで、

ポジティブになりやすいものです。

 

心で感じる感覚に、

意識をむけてみてください。

 

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身体の痛み、硬さや辛いコリ、

自律神経の乱れなどの精神的疲労など、

何をやっても改善しないとお悩みの方は、

整体院 吉香-kikka- または、

整体治療院ほぐし屋まで、

まずはご相談ください。

ご連絡、お待ちしております。

 

本日も最後まで、

ご覧いただき、

ありがとうございます。

 

 

 

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