2018/07/23(月)
【自律神経】暑邪と湿邪 やばいです！
カテゴリー：自律神経
整体院 吉香 -kikka-より、
From 田辺寿夫（たなべひさお）
東洋医学では、
風邪、寒邪、暑邪、湿邪、乾邪、熱邪と
六つの邪氣が外邪となって、
身体に支障を起こすと考えられています。
夏は暑邪に要注意なんですが、
当然、汗をかく、水分不足など、
湿邪の影響も強いですね。
暑い夏の環境の中で、
ダメージを受けやすい臓器や
経絡があるのですが、
本日、さいたま、熊谷で４１．１度！
正直、東洋医学からの視点で、
補えるお話しではないと思いました。
今回のブログは僕からのお願いとなります。
↓ ↓ ↓
とにかく、身体を休めることです！
食べたい！または食べれるものを
食べて、栄養補給して、
出来るだけ睡眠時間を確保して、
心身を休めるようにしてください。
くれぐれも、自分を無視すること無いように！
ご自愛くださいね。
身体の痛みの8割は、自律神経の乱れによって
起こっていることが長年の経験で分かりました。
心の重荷も自律神経を大きく乱していきます。
複数の整体とカウンセリングの臨床から
独自に開発したメンタルリリースにより、
心身の状態を整えていきます。
痛みや疲れ、
精神疲労にお悩みの方、
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