2018/05/18(金)
【体質改善】丹田に意識を集中する？！
カテゴリー：体質改善
整体院吉香 -kikka-より、
From 田辺寿夫（たなべひさお）
丹田（たんでん）に力を込める！
とか丹田を鍛える！
など、丹田という文字を見たり、
聞いたことがある人も多いと思います。
ですが、この丹田の正確な位置を
知っている人は意外と少ないですね。
ましてや丹田の鍛え方と言われても、
よく分からないのではないでしょうか？
↓ どうやって丹田に意識を集中させるか？ ↓
はじめは、よくわからなくても
続けていけば必ず丹田に
意識が集中できるようになります。
繰り返し続けていくことで、
心身を自然体に戻していくことに
繋がりますので、
やってみてください。
身体の痛みの8割は、自律神経の乱れによって
起こっていることが長年の経験で分かりました。
心の重荷も自律神経を大きく乱していきます。
複数の整体とカウンセリングの臨床から
独自に開発したメンタルリリースにより、
心身の状態を整えていきます。
痛みや疲れ、
精神疲労にお悩みの方、
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