2017/12/25(月)
【肩こり】固まった肩を簡単に緩める！
カテゴリー：肩こり
整体治療院 ほぐし屋より
From 田辺寿夫（たなべひさお）
本日もページを開いていただき、
ありがとうございます。
今回は肩の痛み解消法について、
お伝えいたします。
肩が痛くて洗濯物が干せない！
棚の上の物が取れない！
仕事がやりづらい！
寝返りができない！
など、肩の動きが固くなると、
日常生活に様々な不便が
起こりますよね。
肩は、棘上筋、棘下筋、
小円筋、肩甲下筋という、
４つの筋肉で可動していますが、
長年の習慣でこの動きが悪くなり、
可動域が小さくなったり、
痛みがでたりします。
この辛い肩関節周囲炎を
簡単な体操で改善できます。
↓ ココをクリック ↓
いかがですか？
とっても簡単でな体操ですので、
繰り返し続けてみてください。
整体治療院 ほぐし屋に
ご来院いただければ、
全身のバランスを整えて、
固くなった筋肉を深部まで
和らげていきます。
↓ ↓ ↓
０５５４－６３－５４０１
お気軽に、
お問い合わせください。
本日も、最後まで読んでいただき、
ありがとうございます。
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